精2克，花椒粉1克，淀粉（豌豆）5克。 制作:1.先将豆腐皮撕成大块，下锅煮一下捞起。 2.番茄用滚水烫一下，去皮、去籽，切碎。 3.将豆腐皮和番茄放入滚油中，加调料拌匀，烧至入味后略加水淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡。 用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。 功效:骨质疏松调理、动脉硬化调理。 营养分析:西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同...
- 脑血栓类粥类
- 2 豆浆粥
- 3 葵花子粥
- 4 皮蛋粥
- 5 玉米粥
- 6 玉米粉粥
- 7 紫菜粥
- 8 奶香麦片粥
- 9 冬菇云耳瘦肉粥
- 10 茄子粥
- 11 鹌鹑萝卜粥
- 12 豆腐乳粥
- 13 麻婆西施粥
- 14 燕麦粳米粥
- 15 何首乌红枣粥
- 16 发菜蚝豉粥
- 17 何首乌粥
- 18 桂花白薯粥
- 19 木耳粥
- 20 鹌鹑生姜赤豆粥
- 21 枸杞叶芹菜粥
- 22 芹菜粥
- 23 番薯麦米粥
- 汤类
- 38 洋葱椰菜红萝卜土豆汤
- 39 芙蓉豆腐汤
- 40 马蹄海带粟米须汤
- 41 冬瓜薏苡仁兔肉汤
- 42 芫荽冬笋红萝卜汤
- 43 木耳芦笋蘑菇汤
- 44 蜜枣芋笋雪耳粟米汤
- 45 花生冬菇腐竹汤
- 46 鸽子益肾汤
- 47 海参汤
- 48 川芎寄生鱼头汤
- 49 川芎当归羊肉汤
- 50 山楂枸杞子兔肉汤
- 51 三耳汤
- 52 参芪鹌鹑汤
- 53 何首乌鸡蛋汤
- 54 莲子发菜瘦肉汤
- 55 燕菜素鸡丝汤
- 56 杏鲍菇猪肉汤
- 57 双菇竹荪汤
- 58 鲍鱼芦笋汤
- 59 豆瓣鲤鱼汤
- 60 槐花猪肚汤
- 61 鹌鹑蛋竹荪汤
- 62 高丽豆腐汤
- 63 豆腐青葱汤
- 64 蘑菇玉兰片汤
- 65 蘑菇冬瓜汤
- 66 薄荷番茄汤
- 67 苋菜豆腐养肝汤
- 68 腐皮鸡蛋汤
- 羹类
- 70 女贞子蜂蜜饮
- 71 山楂乌梅饮
- 72 柳橙菠萝汁
- 73 香莼羹
- 74 橘香甜汁
- 75 番茄芹菜汁
- 76 番茄柠檬汁
- 77 杭式果羹
- 78 苹果玉米豆粉羹
- 79 鱼蓉豆腐羹
- 80 雪梗珍珠羹
- 81 番茄菠菜汁
- 82 山楂核桃茶
- 83 银耳番茄羹
- 84 双凤羹
- 85 腐乳豆腐羹
- 其它类
- 87 百香青木瓜
- 88 酱香耳卷
- 89 香菇菜包
- 90 香菇炖牛筋
- 91 香卤素鸡
- 92 花蛤仔面
- 93 炸脆鳝
- 94 卤汁黄豆
- 95 蘑菇炒面
- 96 茯苓板栗鲤鱼
- 97 酱拌干丝
- 98 银耳桔梗苗
- 动脉硬化类
- 100 绿豆粥
- 101 翡翠豆腐汤
- 102 绿茶番茄汤
- 103 时蔬浓汤
- 104 鹌鹑笋菇汤
- 105 砂锅甲鱼汤
- 106 甲鱼双耳汤
- 107 海参阿胶汤
- 108 云片竹荪汤
- 109 香螺春笋汤
- 110 翡翠白玉汤
- 111 田螺蚌肉汤
- 112 炖紫菜海参汤
- 其它类
逾期失控
久别重逢男主火葬场双洁 叶曦时隔八年再次回到云城，却发现公司老板是她的前男友，也是八年前那个没能出生的孩子的生物学父亲。她步步为营，再次靠近，即便是自轻自贱，也要留在裴翊身边，只为查出当年的真相，还死去的父亲一个清白。 八年未见的前女友再次出现，裴翊头顶上绿油油的光若隐若现。 一场精心准备的出轨戏码，他们分手的不算体面。他处处为难，可没想到叶曦却主动靠近，甚至沦为被包养的情人也心甘情愿。 裴翊恨极了她，可看见叶曦对那个男人笑，他再也忍不住发疯，失控，把人藏得严严实实。 叶曦就像拴着裴翊的那根线，只要松一松手，裴翊就会回到她的手里。 当年的遮羞布被扯破，血淋淋的真相摊开摆在他们面前。叶曦亲手把证据扎在裴翊的心上，恨意裹挟着全身。裴翊，我祝你长命百岁，一生孤家寡人！ 裴翊失了心智，红着眼睛跪在她面前，曦曦，我错了，我用一辈子赎罪好不好？你看我一眼好不好？...
刀尖上跳舞
烟花散开时，像仙女撒落花瓣，或如彩蝶翩跹巨龙腾飞。可是，在后方制作烟花引线之人，奏响的，可能是一曲曲悲歌。生命总是在不断挣扎求存的过程中获得意义与力量。在高风险或极端恶劣的环境下工作，犹如拨动生命之弦又似在跟生命赛跑！羸回来的，是对命运的不低头！...
七零美人要离婚，冷面军少他急了
甜爽军婚带娃随军宠妻马甲逆袭苏南月穿书了，穿成了一本年代文里跟她同名同姓的早死女配。原主是个纯纯大冤种，干的比牛多，吃的比鸡少，最后还被熊孩子推下河一头碰死。苏南月看着土炕镜子里，美得惊心动魄的那张脸，再想到剧情里一个月后就应该溺水的自己，拳头硬了！她的命，由她不由书。偏心婆婆要打她，她拿起菜刀就是干。虚伪公公要说教，她直接爆出他和亲家母的偷情密事。绿茶女主举报她是敌特，她邪魅一笑，甩出自己的高级翻译证。搞钱带崽两不误，完美改变自己的人生，成了大院里人人羡慕的对象。只是，说好离婚的冷面老公怎么开始不对劲了。不仅开始嘘寒问暖，还天天开始在她面前晃来晃去秀身材？冷面老公江晏本人，谢问，已老实，老婆真香。...
谁说萌妹主播不能做颜值一姐
颜值主播直播pk豪门论坛体万人迷理讨，年度的颜值一姐会是谁？1楼楼主马上打年度了，今年颜值区卷生卷死，新人来势汹汹，老人气势犹存，大家觉得谁能拿到一姐称号呢？2楼我...
种田修仙，我乃SSSS级土地爷！
大学毕业的陈汉东回到家乡，实现父母的遗愿。却意外得到土地神传承，成为了农家乐的土地神。利用土地神的能力种地治病，对抗敌人，从此走上人生的康庄大道，得到众多美女青睐。...
七零易孕娇娇女，馋哭绝嗣京少
都说机械厂有个不检点的狐狸精，长相娇媚，一颦一笑皆是风情。年纪轻轻就未婚先孕生下三个娃，更是被家里赶了出来。平时利用美色坑蒙拐骗，是出了名的破鞋。在这个流言能吃人的年代，娘四个饥一顿饱...
- 错恨五年？总裁发现带球跑前妻才是心头肉塞布丽娜
- 江少矜持点，夫人满级回归开挂了不喜水的鱼
- 绝世妖仙，开局被魔女盯上了幽蓝水晶
- 怂包小捕快，靠破案成第一神探长夜将尽
- 害我一尸两命？我凤冠霞帔嫁皇宫萌萌的梦梦
- 援疆双城记春笋
- 公元3033齐曼古
- 老巷书店的旧书笺字里行间17K
- 问鼎：从副镇长到权力巅峰月揽星河
- 走向成功王广宇
- 逾欢饶曼曼
- 人生得意须尽欢山雨歌
- 禽满四合院：穿越傻柱我不傻橙瓜
- 总裁Ｘ女秘书溪夕汐
- 情债白龙秀才
- 被催眠的美人妻，听到指令就会想做色色的事伊媚兒尹媚儿
- 穿越到柯南世界开始了后宫之旅不知名同人家
- 性感的美艳妈妈柏毅
- 性欲管理APP???
- 鞠婧祎被绑架强奸破处后成为主人最爱的性奴，并帮助主人骗来白鹿，最终和白鹿一起成为成为主人的大肚骚妻鳄鱼月光
- 林月如败北：被山贼抓住捆绑涂抹媚药挠痒轮奸高潮失禁，浑身精液获救下后又骑木驴当街游行高潮不断LBT
- 我的丝袜美脚妈妈绿不完
- 常识修改？存在无视？在拥有了这些能力以后，自然是要好好玩弄崩铁和绝区零的漂亮女角色绝情小猫咪
- 群交乱伦在柯南SexAngel57
- 女大男教师RomaneContiaY
- 哥布林之森，超A级战斗修女的淫缚地狱漆黑夜行者
- 原神催眠手机：靠做爱征服提瓦特从蒙德开始闲人一个
- 我把同学们的老妈全操成母狗，十四位阿姨的NTL养成日志佚名
- 与雌熟美母的规则游戏之旅に感想を伝えてみよう
- 离婚后太太反了天姜七月
- 在天星俱乐部的工作夏日娜裏
- 荒岛求生的日子爱吃苹果
- 男欢女爱（一）久石
- 三十而立huabusong
- 母子劫后缘一笔随心（语色）
- 妈咪的丝袜2019Rainy
- 游艇上的母子bian
- 老婆与乞丐的故事午夜人屠
- 心爱，性爱钝刀飞雪
- 继女调教手册（H）奶油味香蕉
- 如影逐形snow_xefd
- 饿狼的狩猎场：昔日女神的淫堕日aaazjn
- 床第秘术：荒村女人的泛滥春情天行
- 妻子与别人偷情，我巧遇情夫的妈妈欧歌
- 杀死你的温柔beisuwanfeng
- 穿越影视万界之征服壹樂
- 突破丈母娘熟女爱爱
- 被同学盯上的巨乳妈妈yb502645523
- 淫荡的女儿与禽兽的父亲抑制嗜好
- 女骑士和公主(futa)MUDADA
- 斗破苍穹之轮回梦境花椒
- 借种向雾
- 继女调教手册（H）奶油味香蕉
- 人生如梦——女友做伴娘依然小闹
- 一生何求小强