心主苦，咸胜苦，肾水克心火，故《四时调摄笺》中指出：“冬日肾水味咸，恐水克火，故宜养心。”这就是说，冬季的饮食调养不宜过多食用咸味食物，以免使本来就偏亢的肾水更亢，致使心阳的力量减弱。因此，女性朋友冬季饮食，宜减咸增苦，抵御肾水，滋养心气，以保心肾相交，维持人体的阴阳平衡。冬季天寒，寒邪易伤肾阳，故冬季宜食温性食物，以补肾温阳、填精补髓、培本固元、强身健体。 偏方1 生萝卜汁 冬季上火喉咙痛，萝卜榨汁饮解烦忧 萝卜性清凉，有一定的润肺止咳功效，冬季上火喉咙痛的女性朋友，可以用萝卜榨汁饮解烦忧。 冬季气候干燥，人常常会出现燥热痰多，肺部不适、嗓子干涩疼痛等症状，此时，多喝一点新鲜的生白萝卜榨汁喝有助预防和缓解。白萝卜又名莱菔，民间流传着许多关于萝卜的俗...
- 序 呼唤女人们要多关爱自己
- 前言
- 一用老偏方调理妇科病有时比用药更见效
- 痛经老偏方
- 月经不调老偏方
- 带下病调治老偏方
- 卵巢养护老偏方
- 子宫养护老偏方
- 二怀孕坐月子孕妈最信赖的老偏方
- 孕期止吐老偏方
- 安胎老偏方
- 产后缺乳溢乳乳房胀痛老偏方
- 孕产贫血老偏方
- 产后汗多腹痛恶露不止老偏方
- 三养骨补气血幸福女人腰不酸腿不痛
- 养骨老偏方
- 养气补血老偏方
- 四聪明女人会选食材内养五脏外养颜
- 养肝老偏方
- 养心老偏方
- 养脾胃老偏方
- 养肺老偏方
- 养肾老偏方
- 五漂亮女人离不开的美容老偏方
- 秀发老偏方
- 明目老偏方
- 瘦身老偏方
- 养颜老偏方
- 除痘消斑老偏方
- 健齿红唇老偏方
- 美乳丰胸老偏方
- 六四季更替美丽女人因时选偏方
- 春季老偏方
- 夏季老偏方
- 秋季老偏方
- 冬季老偏方
半成品
上大学以前，艾青禾以为的大学生活，会像文艺和影视作品里描绘的那样。充实自由，丰富多彩，是青春年华里最美的回忆，成绩单都是浮云。上大学以后，艾青禾才发现，大学比高三还惨。她连杀鸡都...
异域降临，开局养成校服嫩模组
天空一轮血月，沈奕闪亮重生。虽然邪神操纵的异域很快就会降临。里面遍布各种可怕的丧尸，妖兽或诡异。沈奕却丝毫不慌，因为他拥有一种特殊能力，能冒充任何生物的金手指！开局他就飞快发育，还为拯救人类的大业，养成一对漂亮的校服嫩模组。等他横空出世，残酷末世的画风就此改变。不仅仅尸皇成他手下。妖兽喊他主人，就连诡异们都纷纷做起了他安排的系统任务。邪神（震恐）这世道我已经看不懂了...
断泉融雪
驻扎在环赤道国当了十年战地记者的李和铮，在32岁这年，选择了辞职，带着满身的疤痕和一条瘸腿，回到万泉河边上的母校，做一个清闲的客座讲师。李和铮在初春的校园里，遇到了他十多年前的初恋，骆弥生。...
通房有孕，清冷权臣不清冷了
社畜云舒失业后，穿到古代，成了国公府的丫鬟，还是家生子。云舒仰天长笑，再也不用担心失业了！因为爹娘都是府里的管事，她是关系户，再加上眼力劲，云舒一路升职，成功做了国公夫人身边的大丫鬟...
三嫁权宦
（前二十章节奏偏慢，男主三十章左右才会出现，爽文甜宠）苏如棠乃尊贵的世家嫡女。无奈前世认人不清，为周承儒悉心养大外室子，助他平步青云。小人一朝得志，苏如棠这踏脚石被弃如敝履苏家满门...
采我元阳？我直接欺师叛道！
叶无道穿越修真界，天崩开局。同门要欺辱他，师尊要采他元阳，老祖还要夺舍他。危在旦夕，他得到逆天传承，掌握鸿蒙神器。此后，他一路开挂，收师尊为奴，用老祖炼傀，将宗门宝库洗劫一空。稳健，是他第一准则，危难当前，他眉头一皱，将众人护至身前。对付魔道，他正的发邪，对付正道，他比魔道还要魔道。他的人生名言修仙不就是为了装逼，杀人夺宝，那将毫无意义。谁不服，谁有取死之道！...
- 刀尖上跳舞木鱼灵韵
- 恐怖复苏：我成了SSSSS亡者召唤师风化羽
- 老巷书店的旧书笺字里行间17K
- 公司前台的淫乱日常蛋黄酥
- 乖，再让我亲一口我是宝宝
- 淫靡婚礼～欣彤的新婚夜受孕计划moobuu
- 瑞雪兆丰年听雨轩
- 情债白龙秀才
- 阴阳造化炉粥加三勺
- 诸天从倚天拜师张三丰开始作用为零
- 斩妖除魔从献祭万物开始猫和皮卡丘
- 高档小区的富太太们二十三
- 人生得意须尽欢山雨歌
- 继承龙宫，我的洗澡水都有人抢？红膏炝蟹
- 女教师耻梦结正太郎
- 沙雕渣攻今天又渣了我红口白牙
- 倒贴姐姐能是我的错吗一剑霜寒
- 新神雕五绝（精修版）垂杨紫陌
- 学弟每天都在努力开屏玩玩勒亲
- 魅魔学院的反逆者听雨
- 我有九千万亿舔狗金（系统帮我睡女人/系统帮我开后宫）番茄第一帅哥
- 数到三折戟沉尘
- 我与我的教师妈妈看到文青就会死
- 金龙公主奇遇记斯洛卡伊
- 各大忍村缺经费怎么办？全村美女排队撅起她们淫靡焖响的肥美大屁股，来迎接我的浓精射满她们的骚肉肥屄！细语呢喃