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改善你的沟通方式（第1页）

改善你的沟通方式

如果你在与人沟通方面存在障碍，那一定是缺乏自信的结果。

以下妙方的次序并不重要，重要的是运用时要持之以恒。

1．忘掉你经常使用的一些词汇，例如“也许”

。

每当你说“也许”

的时候，听者会觉得你是个“小可怜”

，不能控制自己的生活和行为，所以就不会接受你。

要想拥有一个积极的、热情的、充满成就感的生活，就要将这个词永远剔除掉。

2．不要错误地使用“罪过”

一词。

因为“罪过”

一般只在法庭上使用，在处理人际关系的过程中，应该用“责任”

来代替“罪过”

。

3．改掉总说“人家认为”

的坏习惯，要学会用代词“我”

，你可以说“我认为”

或者“我决定”

，设法让自己的语言表达更加有力。

4．“能够”

这个词通常是很有力度的，但在一些情况下也常常被用来推卸责任，你应该试着用另一个词“愿意”

来代替它。

例如，把“我不能参加这个活动”

，改为“我不愿意参加这个活动”

，你会发现自己的生活会变得更加积极主动。

5．这是最重要的一点：与人沟通时要怀有爱心、耐心和宽容心，要明白别人是不知道你的脑子里在想些什么的。

如果不能保证你的话里充满爱，就不要开口，如果心中充满愤怒，就保持沉默，如果缺乏耐心和宽容心，就保持沉默。

命运并非偶然，而是选择。

不是愿望，而是赢得。

我尊重自己的价值和时间。

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