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壶天性果女丹十则一卷 第二则九转炼形（第1页）

壶天性果女丹十则（一卷）第二则·九转炼形

属性：夫形者，天地之所生，父母之所养，禀五行之气而成，感阴阳之变而产。

未受此身，先具此形，是形之与性命相生相感而有得焉。

然形既为我有，何必用炼？女子之体。

原属阴浊，不若男子之体，实秉阳刚。

苟不陶炼，不能使血还为气，如何孕得出先天，产得出真气。

若不得真气，仍然一片纯阴，又焉能复得了还丹，成得了大道。

故女子之形是必先炼，而后可然。

炼形者，是调摄之义也。

血液属阴，实重浊凝，居于下，藏于血海胞里，化于五蕴山头，灌溉一身，荣养百脉，循环不已。

游溢诸经，变为渣滓之物，去而不用。

直待二百四十刻漏，三十时辰已周。

那时熔华复露，先天化形，留为生人之用。

此即所谓气之清者上升于乳；气之浊者下流为瘀。

生人生仙之机，实分于此。

故女子修炼，予先认定清浊，方能养得真形。

夫形何以炼，当其坐时，用神机运动，候口中液满，微漱数遍，俟其清澄；然后用鼻引清气，随同玉液然咽下重楼，入于心舍，下降黄房，至关元血海而止；略凝一凝，从血海运至尾闾，升上夹脊，透顶门迳入泥丸；仍从泥丸复行下降，至两乳间而止；停聚良久，使津化为气，是为一转。

如是者三。

三转既毕，方用两手运两乳，回转三十穴。

转毕以两手捧至中间，轻轻运至血海而止。

仍又根据前运炼一番，三转三番，共得九转炼形。

倘女子沉潜庄重，根深器浓者，行之不过百日，而形已炼成，长生有路矣。

从此往上再进，大丹可期。

独怜闺阃女子，孳海佳人，不得亲觏正传，以修无上真正之道。

劝谕后世女子，早求师授，共证菩提可耳！

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