我的儿子读小学五年级，自控能力太差，看到别人玩“偷菜”游戏，他也非常积极地参加。他们的班主任张庆来老师在全班所做的一份调查中发现，全班46人中有24人喜欢玩“偷菜”游戏。28人回答每个星期玩电脑游戏时间超过2小时，占70%；12人回答超过5小时，占30%，其中3人回答超过10小时。绝大多数家长对此持坚决反对态度。 每当儿子回家后，我总是要求他尽量少接触游戏，可是效果并不理想。后来我对他说，“玩游戏可以，前提是要先完成作业。”就这样，当我提出这个条件后，儿子每天放学回家第一件事就是做作业，以前需要拖延几个小时才能完成的作业现在只要半小时或者一小时就能完成。可与此同时，我每次规定孩子只能玩10至15分钟的游戏时间，却会因为他的自控能力不强总是一再被拖延。 ...
- 作者简介
- 给孩子一副自制力刹车代序
- §第1法 注重胎教自制力可以从娘肚子里带出来
- §第2法 自然分娩自然分娩的孩子运动协调性好
- §第3法 爬行训练爬行训练能协调大脑平衡功能
- §第4法 游戏训练游戏活动有助于培养角色意识
- §第5法 欲擒故纵越是岔道口越要辨别正确方向
- §第6法 对抗训练越是老毛病越要进行对抗训练
- §第7法 松弛训练有意放松神经可以消除紧张感
- §第8法 百折不挠逐步加大难度不达目的不罢休
- §第9法 饮食调理饮食调理会通过精神发生作用
- §第10法 内分泌调内分泌失调会导致情绪失控
- §第11法 控制时间时间能改变一切也包括任性
- §第12法 爱心融化先天性自制力低下的不二法宝
- §第13法 立刻行动做任何事情都要强调马上就办
- §第14法 延迟满足偶尔延迟满足有助于培养耐心
- §第15法 有始有终坚持不懈有助于防止虎头蛇尾
- §第16法 与时俱进年龄越大好习惯应当越来越多
- §第17法 每天运动用坚持不懈的运动来克服多动
- §第18法 每天打坐静坐有助于完全摒弃妄想杂念
- §第19法 运动控制多数运动项目能锻炼意志品质
- §第20法 幼小衔接幼儿园到小学要及时转变角色
- §第21法 控制思想明确告知什么能做什么不能做
- §第22法 远大理想树立远大理想能抵制表面诱惑
- §第23法 提高素养人的文化素养与自制力成正比
- §第24法 逻辑思维自我复制或自我编造逻辑思维
- §第25法 端正动机端正动机有助于驱除消极情绪
- §第26法 改变认知改变认知水平会导致茅塞顿开
- §第27法 认知领悟自制力的本质是正确面对现实
- §第28法 故事感染讲故事可以起到潜移默化作用
- §第29法 故意激将故意搬弄是非也会有奇效
- §第30法 心悦诚服平等交流让孩子学会自我管理
- §第31法 控制接触为孩子选择接触时间最多的人
- §第32法 树立榜样榜样对孩子的影响力是无穷的
- §第33法 以身作则孩子的行为受父母的影响最大
- §第34法 以大带小同龄人的影响怎么也不能小看
- §第35法 集体生活集体生活能治独生子女综合症
- §第36法 接受挫折经受挫折有时候也是一种财富
- §第37法 摆脱依赖依赖性是自制力差的一大根源
- §第38法 信守诺言孩子是否说话算数与父母有关
- §第39法 拼命适应用诱惑力更大的东西去吸引他
- §第40法 共同参与与孩子一起参与某项兴趣活动
- §第41法 控制沟通通过谈话内容和方式来改变他
- §第42法 判断评价孩子最善于从反馈中了解自己
- §第43法 稳定情绪允许释放情绪有助于避免冲动
- §第44法 责任意识责任感能有助于控制自身行为
- §第45法 积极补偿痛痛快快地玩踏踏实实地学
- §第46法 克己自制不迁就自己才有可能战胜自己
- §第47法 积极思维强化积极思维能够增强预见性
- §第48法 明辨是非明辨是非有助于孩子改邪归正
- §第49法 经常反省每日三省吾身有助于修身养性
- §第50法 反戈一击将心比心有助于实现自我控制
- §第51法 控制承诺凡是答应了的就要想办法做到
- §第52法 有言在先预先约法三章能够增强约束力
- §第53法 调整需要鱼我所欲也熊掌亦我所欲也
- §第54法 消除优越自以为有靠山会变得目空一切
- §第55法 自我暗示选择一个有利情景做自我暗示
- §第56法 自我激励用名人名言引导孩子自我激励
- §第57法 职权相当能担当多少责任就给多少自由
- §第58法 预料困难考虑困难多一些力避半途而废
- §第59法 外部监督光靠自觉还不行必须有人监督
- §第60法 相互监督相互监督能够培养群体自制力
- §第61法 控制目标目标是思想的核心和行动指南
- §第62法 转移注意受到不良干扰时可先干点别的
- §第63法 目标考核专心致志地朝着既定目标奔跑
- §第64法 结果比较想一想如果是这样结果会如何
- §第65法 通盘考虑从全局角度出发看什么是重点
- §第66法 规则制约规则意识能让孩子明白怎么做
- §第67法 实践锻炼实践锻炼能提高人的适应能力
- §第68法 宽严适度极力避免不当教育方式的影响
- §第69法 改进学习学习方法不对自制力必然不强
- §第70法 各个击破自制力培养不要企图一蹴而就
- §第71法 控制忧虑消除不安情绪寻求自我满足
- §第72法 强化意志有意识地锻炼孩子的坚强毅力
- §第73法 意念控制自制力的基本表现是意念控制
- §第74法 心理暗示心理暗示有助于保持良好心境
- §第75法 合理宣泄音乐和绘画能够宣泄不良情绪
- §第76法 克制冲动克制冲动是自制力培养的根基
- §第77法 回避刺激不良刺激容易导致自制力下降
- §第78法 锻炼耐心天生急躁的性格特别需要磨练
- §第79法 强者刺激选择成功者给孩子做学习榜样
- §第80法 平和心态自制力是相对的不是绝对的
- §第35法 集体生活集体生活能治独生子女综合症
- §第36法 接受挫折经受挫折有时候也是一种财富
- §第37法 摆脱依赖依赖性是自制力差的一大根源
- §第38法 信守诺言孩子是否说话算数与父母有关
- §第39法 拼命适应用诱惑力更大的东西去吸引他
- §第40法 共同参与与孩子一起参与某项兴趣活动
- §第41法 控制沟通通过谈话内容和方式来改变他
- §第42法 判断评价孩子最善于从反馈中了解自己
- §第43法 稳定情绪允许释放情绪有助于避免冲动
- §第44法 责任意识责任感能有助于控制自身行为
- §第45法 积极补偿痛痛快快地玩踏踏实实地学
- §第46法 克己自制不迁就自己才有可能战胜自己
- §第47法 积极思维强化积极思维能够增强预见性
- §第48法 明辨是非明辨是非有助于孩子改邪归正
- §第49法 经常反省每日三省吾身有助于修身养性
- §第50法 反戈一击将心比心有助于实现自我控制
- §第51法 控制承诺凡是答应了的就要想办法做到
- §第52法 有言在先预先约法三章能够增强约束力
致命撩宠，司律师他浅尝不止
为了弟弟，时茵把自己洗干净送上门。她看着眼前的男人，颤着身子咬着唇司先生，我很干净。一夜过后，她决定和这位权势滔天的司先生分道扬镳。然而，再次被男人救下时，她却被男人堵在墙角，冷淡矜贵的男人掸了掸烟灰，仿佛随口问道时茵，我救了你，你打算怎么感谢我。他救她三次，她搭上一辈子。时茵以为这是她命中注定的劫，却不知他守株待兔，隐忍多时。对于司危来说，爱一个人就是从渴望开始，他渴望时茵许久，爱她一生。...
网游之剑释天下
昔日战神之神，失忆三年后再度苏醒，变身落魄小司机，追随美女大小姐再战网游，组建新兴公会，化身地狱使者，再续网游巅峰绝唱，演绎王者归来…...
白日偷欢
顶级豪门男主疯批大佬女主玫瑰美人后续男主强势宠双洁简欢最后悔的事情，就是为了报复未婚夫，招惹上未婚夫的哥哥。本想吃完就跑，谁知请神容易送神难。一晌贪欢，两相纠缠。娄二爷，这事儿得讲究你情我愿。娄枭步步紧逼，在我这不管用，我情你就得愿。再后来，有人亲眼看见，传闻中桀骜不驯的娄二爷，在雨夜亲自帮人撑伞，而他自己半个身体沁入雨帘。...
盛唐挽歌
来自现代的有为青年，魂穿到大唐开元盛世的一个少年方重勇身上。除了那个失踪了，又留下一堆大坑的不靠谱老爹外，方重勇的日子过得还算惬意。也就麻烦多点，生活苦点，处境凶险点，前途渺茫点罢了。反正现在还是开元年间，天宝都还有十多年，大把的和平时光可以给他挥霍。方重勇觉得以自己的本事，开开心心混到老死没有任何问题。直到很久以后，北方幽州传来一个消息，那个叫安禄山的蕃将，被人给斩了，斩他的人叫方有徳。方有徳？为什么跟我爹一个名字？方重勇发现他似乎遇到了一个无解的大麻烦。...
公用的漂亮卡牌
苏沅穿越到了一个卡牌世界为背景的小说里。卡牌师是里面最被推崇的职业，他们可以和卡牌缔结契约，将自己的卡牌召唤出来，完成常人做不到的事情。出身卡牌师世家的苏沅毫无卡牌师的天赋，并且疾病缠身，时不时就会变成植物人沉睡。只有苏沅自己知道，他的每次沉睡，都会进入卡牌世界变成一张可被契约的卡牌。他身上的疾病也每次都会被带进去一个，而只要身为卡牌的他死亡，他就能解除植物人状态从现实世界里醒来，相应的疾病也会自动痊愈。苏沅不断地成为卡牌，又不断地死遁。卡牌圈最近接连发生了几件大事。先是那个横空出世的黑马突然恋爱了，谈得还是极其罕见的人牌恋，有了个哑巴小卡牌妻子。就在众人终于找到可以嘲讽的点齐齐嘲讽时，上一秒还带头嘲弄的世家卡二代突然也有了个眼盲卡牌新娘。紧接着，就是某位已经半退圈的大佬忽然开始推动人牌婚姻合法化为了他柔弱需要照顾的耳聋卡牌男朋友。各位风云人物接连都有了个卡牌老婆，但要命的是，他们的老婆又像是遭到了诅咒般接连丧命，整个卡牌世界都因变成鳏夫的他们动荡不已。直到有一天，大佬们忽然发现自己又能召唤自己的老婆了。健健康康，没有疾病的老婆。只是事情非但没有好转，反而更恶化了。因为发现大佬们的老婆竟然是同一个人的众人？！没想到身体彻底痊愈就会变成公用卡牌的苏沅？文案于20241218截图上传微博～...
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