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第12章给别人喜欢你的理由
良好的人际关系能够使人获得安全感和归属感,给人精神上的愉悦和满足,促进身心健康,因此青年学生普遍渴望建立良好的人际关系。
但是,许多同学常常不能如愿,有严重的失败感。
其中不乏外界因素的局限,也有个体自身心理方面的原因。
如有的是由于认知的原因,不愿与人交往;有的是由于性情的原因,不敢与人交往;有的是由于技巧的原因,不善与人交往;有的是由于品格的原因,人们不愿与其交往。
大学生在人际交往中,主要存在以下一些不良心理:
1、自卑心理 对自己缺乏正确的认知,在交往中缺乏自信,总觉得自己不足的地方太多,优势太少,失去交往的勇气和信心。
2、自傲心理 与自卑心理相反。
在交往中过高地估计自己,总觉得自己优于别人,盛气凌人,自以为是,甚至不愿与人为伍。
3、自恋心理 自傲心理侧重于外部行为表现,自恋心理主要是指内部的心理体验,表现为过分地自我关心,自我欣赏,觉得自己才高貌美,总抱怨别人不重视他、不欣赏他。
4、害羞心理 在交往中,过于羞涩拘束,神情不自然,往往不能准确、充分表达自己的思想感情,成为人际交往中的被动者。
5、封闭心理 表现为把自己的真情实感和欲望掩盖起来,过分地自我克制,使交往无法深入。
6、敏感心理 表现为在交往过程中,自我牵连倾向太重,对他人的言行过分敏感、多疑,往往陷入痛苦和焦虑之中。
7、恐惧心理 在交往中,特别是在大庭广众之中,不由自主地感到紧张、担心和害怕,以至于手足无措,语无伦次,严重的会发展为交往恐惧症。
8、孤僻心理 行为怪癖、偏执,为人孤独,不愿与人交往,几乎没有什么知心朋友和人际往来,却时常抱怨自己生活在人际情感的沙漠中。
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