老鼠中文

产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持**原貌，而且还可以使**变得更加丰满、结实。 秘诀一、疏通 给健康加份“保险” “产后妈妈”**出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行**疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。 **疏通被称为“绿色健胸”。**疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变，又可以使**恢复到之前的形状，还可以修护子宫、卵巢等。 此外，女性在怀孕前，也应该做**疏通，这样可以防止将来生育后因乳腺堵塞而不能哺乳，给自己和宝宝的健康加一份“保险”。 秘诀二、...