释放压力第1页_读者文摘小故事中的大哲理

释放压力（第1页）

释放压力

一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。

有个朋友在公司里的人缘很好，他性情很好、待人和善，几乎沒人看他生气过。

有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇地问他原因。

他说：“我住的地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。

后來，当我心情不好或是受了委屈、遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。

等飞机飞走了，我的不快、怨气也被飞机一并带走了！”

回家的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。

一味的压抑心中不快，并不能解决问题。

在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！

热门小说推荐

你是人鱼，我不是公主

这是一个很～特～别～的三角恋故事小时候我就不是很喜欢人鱼公主的故事，觉得太委屈太悲伤。结果我自己也写了一个？？？人的一生中，总会有那么一个想忘也忘不了的人。从我认识...

刀尖上跳舞

烟花散开时，像仙女撒落花瓣，或如彩蝶翩跹巨龙腾飞。可是，在后方制作烟花引线之人，奏响的，可能是一曲曲悲歌。生命总是在不断挣扎求存的过程中获得意义与力量。在高风险或极端恶劣的环境下工作，犹如拨动生命之弦又似在跟生命赛跑！羸回来的，是对命运的不低头！...

洪荒之我翻天覆地了

世纪大战即将开始，一场阴谋与布局之间的对决，究竟谁输谁赢？他就是要逆天改命...

绝嗣霸总先婚后爱小哑巴追妻暧昧拉扯一夜荒唐，阮清音成了贺太太。未婚夫亲手把她送到别的男人床上，转头娶了她的继妹，所有人弃她欺她，阮清音以为贺肆与别人不一样。却没想到夫妻三年，她伤痕累累，孩子胎死腹中情人当面挑衅，她不再去爱，也不想再爱。贺肆总以为阮清音是掌中之物，任他宰割，可当阮清音头也不回的离开时，他彻底慌了。贺肆，你醒醒吧，我们早就翻篇了。贺肆忍住眼眶的雾气我不想和你翻篇。这次，她选择遵循自己的心，再爱一次，就一次。...

长生久视，我能看见别人的一生

韩成穿越修仙世界，得到长生的同时，还获得了长生久视的能力。但凡是有灵之物都能查看。看见你的一生起伏，也能得到你一生的经验与技艺。韩成苟着宗门修仙种田，长生久视众人，看到了生灵的百态，也得到了无数的传承。...

我在明末有套房

明末乱世，天灾人祸，遍地烽火，血流成河。这是一个尸山血海血火交织的年代。这是一个人命贱如蝼蚁的时代。然而，对于全旭来说，明末却是他的天堂。且看一个可以穿越两个时空的全旭，如何...

老鼠中文