手机浏览器扫描二维码访问
卷上·正编风病诸候下风头眩候
属性:《养生方导引法》云∶以两手抱右膝着膺,除风眩。
又云∶以两手承辘轳倒悬,令脚反在其上元,愈头眩风癫。
坐地舒两脚,以绳之,大绳
讫,拖辘轳上来下去,以两手挽绳,使脚上头下,不使离地,自极十二通,愈头眩风癫。
久行,身卧空中而不堕落。
又云∶一手长舒,合掌仰,一手捉颐挽之向外,一时极势二七。
左右亦然,手不动,两向侧极势急挽之二七。
去颈骨急强,头风脑旋,喉痹膊内冷注偏风。
又云∶凡人常觉脊背倔强,不问时节缩咽膊内,仰面努膊井向上,头左右两向挪之,左右三
七一住,待血行气动住,然始更用。
初缓后急,不得先急后缓。
若无病患,常欲得旦起午时日没三辰,辰别二七。
除寒热病脊腰颈项痛风痹,口内生疮,牙齿风颈头眩,众病尽除。
又云∶坐地交叉两脚,以两手从曲脚中入,低头叉项上。
治久寒,不然能自湿,耳不闻又云∶脚着项上不息十二通愈。
又云∶大寒不觉暖热,久顽冷,患耳聋目眩。
病久行即成法,法身五六不能变也。
又云∶低头不息六通,治耳聋目癫眩,咽喉不利。
又云∶伏前侧牢,不息六通,愈耳聋目眩。
随左右聋,伏并两膝,耳着地牢。
强意多用力至
大极,愈耳聋目眩病。
久行不已,耳闻十方,亦能倒头,则不眩也。
八件有此术,亦在病疾难为。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
宁柒月前一秒还在学校操场看男大学生打篮球,下一秒就突然被选中成为副本游戏玩家。经历千辛万苦才通关第一个新手副本,拿到了第一个道具幸运项链(使幸运值1)跟别人的道具比起来,简直鸡肋的没边了。...
破镜重圆火葬场带球跑高岭之花为爱爬床苏见月死遁六年归来,昔日侍寝的主人成了她的大伯哥。她以为会被认出,等了一夜,结果夫君领着她介绍的时候。风光霁月的裴相皱起眉头。举止粗鄙模样俗艳,往后进府需多加管教。苏见月笑了,挡住跟裴景珏有七分相似的儿子,乖巧说好。后来听裴相得知寻找多年的通房丫鬟忍冬身死,冲冠一怒为红颜,血洗百余条人命。苏见月在旁看着,淡然点评一句哦。没人知道。苏见月,姑苏人士,原名忍冬。裴景珏平生最恨身段妩媚的女子,譬如弟媳苏氏,以及曾经侍寝的哑奴忍冬。他对忍冬极好。她生有胎记被人欺负,他就将她贴身看着。中了哑毒不能说话,行房时也不要求她多哼几句。本打算拿到军功就求娶一桩婚约纳了她,然凯旋回京时收到却是一封诀别信心有所属,再也不见。裴景珏记了多年,直到一天投奔寄宿的表弟攀上了公主,要跟发妻和离。他偶然听见一桩交易。和离可以,孩子还是要挂在你名下。不可让裴景珏发现允礼是他的儿子。那天以后,终年冰雪不消的裴相变了。日日去敲弟媳的房门,轻唤忍冬,是我,我是我弟。...
泥泞田埂踏出的第一个脚印,是许怀瑾仕途的起点印章!基层淬炼,染缸沉浮,他丈量过民心如铁的份量,也领教过权力博弈的锋芒!他拾级而上,目光灼灼只为权力之巅!当青云路在脚下一寸寸铺展抬升,他终于看清真正的权柄,从来不是藏在文件与头衔之中,而是深植于万千民心所向!...
时今玥费尽心思混进名利场顶端,深居角落默默无闻,不图名更不图利。好友不明白,那你图什么?时今玥图能多看他几眼。她总以为她只是个默默无闻的小人物,被他遗忘是正常的。殊不知她长了张引人犯罪的脸,不管多少次,总会第一眼撞进他心里。...
结识美女书记后,我连呼吸都在进步官场红人林禹被表哥连累,发配乡镇,本想混吃等死,了却残生,却不想庙小妖风大,水浅王八多,失了势的林禹被处处针对。退无可退的林禹抓住省上下发的政策机遇,一步步的走到舞台中央。斗贪官,灭恶霸,抓奸商,且看农村小子如何一路逆袭,青云直上!...
人间清醒男二上位沈妍续弦四年,去世的嫡姐却死而复生了。夫君说你本就替你嫡姐进门,该识趣点自请为妾!婆母说你不过一个庶女,能做我儿的妾室,你该知足。她照顾了四年的孩子说庶女不配当我娘亲,滚!沈妍掏出和离书。男人却冷笑你苦心钻营四年,怎么舍得抛下侯府的荣华富贵。沈妍,你照照镜子,别学那欲情故纵的手段。沈妍叹息,既不能好聚好散,那就别怪她不客气了。嫡姐丑事,侯府龌龊,婆母阴...