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西山群仙会真记 补精（第1页）

西山群仙会真记补精

属性：《太上玄镜》曰∶纯阳上升者，谓之气；纯阴下降者，谓之液；气液相交，注于骨络之间者，谓之髓；气液相交，出于**之外者，谓之精。

内则心、肾、肝、肺、脾五脏也，大肠、小肠、**、三焦、胆、胃六腑也。

外则皮肤毛发、眼耳鼻舌、手足、荣卫、经络穴四体也。

精者，心气在肝，肝自生精，肝精不固，目眩无光；心气在肺，肺自生精，肺精不实，肌肉清弱；心气在肾，肾自生精，肾精不满，神气减少；心气在脾，脾自生精，脾精不坚，发齿自弱。

五脏之中，肾为精海，心为气馆。

真精在肾，余精自还下田。

真气在心，余气自朝中元。

思虑愁恼，其耗气也，如漏鼎中之气；**邪祸乱，其走精也，如析釜下之薪。

补下精之道，非但绝色，而房中最急慎之。

《西山记》曰∶天地，万物之盗；万物，人之盗。

盖阳升阴降，物受天地纯粹之气，阴精阳华，人食万物充实之资，一饮一食，纳之于胃，与真气相合，传流肾府。

虚气充盈，对境生心，心火下逼，肾气不能上升，左旋右盘。

地中升阳。

一百八十日到天。

其阳过乎天者，阳自阴中来。

阳负阴胎，阳恋阳住，阴为阳逼，复自天来。

故天中阴降，一百八十日到地。

其阴过乎地者，阴自阳中来，阴抱阳质，阴恋阴住，阳为阴逼，复自地起。

周而复还，并无走失。

尚有震动倾倒之愆，又况人肾为水也。

水中生气，如烟似线，触之则断，挠之则散。

眼耳鼻舌身意，六欲伤于外；喜怒哀乐好恶思，七情伤于中。

上则重楼走失，下则金龟抛泄。

如漏网包风，能无损乎？不知补气之道，如火消膏，积日复入轮回。

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