只顾工作不懂得休息，结果累坏了身体，还失去了生活中的许多乐趣。更有一些人为了鸡毛蒜皮的小事而跟自己过不去。何必呢，人生不过短短几十年，为什么一定要跟自己较劲呢，何不给心灵松绑，让自己变得快乐起来，让自己更加幸福呢！ 解开心结，让幸福如影相随 在心理学中，“心结”这个词是指内心的结、束缚和疙瘩。比如，当某人对我们说话不友好时，如果我们不知道他为什么要这样说而感到恼怒，此时，一个“疙瘩”就在我们心中形成了。 如果心中的这个结解不开，害的只能是自己。因为在生活中，我们总会遇到许多不公平的事情，而且许多事都是我们无法逃避的，也是无法选择的，我们只能接受已经存在的事物并进行自我调整，才能化解矛盾。 从前，有一个武士名叫宾卑聚，一天晚上做梦时梦到一...
- 前言
- 第1章恰当定位不要羡慕高处的苹果
- 第2章享受生活幸福在当下
- 第3章放松心情跟压力说拜拜
- 第4章放慢脚步生活可以慢慢来
- 第5章超越自卑你是最值得爱的人
- 第6章摆脱消极再苦也要笑一笑
- 第7章放下狭隘心宽天地就宽
- 第8章看淡得失跳出欲望的怪圈
- 第9章当爱已成往事让放手成全美丽
- 第10章智慧的爱别让错位的婚姻颠覆自我
- 第11章多一点淡定享受寂寞的乐趣
- 第12章给你的心灵松绑别跟自己太较劲
续弦四年不同房，亡妻复活你又爱了？
人间清醒男二上位沈妍续弦四年，去世的嫡姐却死而复生了。夫君说你本就替你嫡姐进门，该识趣点自请为妾！婆母说你不过一个庶女，能做我儿的妾室，你该知足。她照顾了四年的孩子说庶女不配当我娘亲，滚！沈妍掏出和离书。男人却冷笑你苦心钻营四年，怎么舍得抛下侯府的荣华富贵。沈妍，你照照镜子，别学那欲情故纵的手段。沈妍叹息，既不能好聚好散，那就别怪她不客气了。嫡姐丑事，侯府龌龊，婆母阴...
基层权途：从扶贫开始平步青云
官路难，人心险，步步为营如临渊林辰，一个原本前途光明的倒霉蛋，因一场意外被贬到一个鸟不拉屎的穷镇主持扶贫贫穷落后，宗族恩怨，各方算计，黑手不断，一步踏错就是粉身碎骨且看他如何临敌不惧，各方斡旋，游走于各个势力，无人扶我青云志，我自踏雪至山巅，为官一任，造福一方，不负平生之志！...
科举：九族文盲出了个读书郎
科举穿越无系统前期无女主，后期不一定有，有的话着墨也不多顾氏一族，九族都是目不识丁的文盲，族谱都是族长半猜半问写的，这样的一个家族，突然出了个读书人。起先，村里人和顾氏...
大夏最狂小侯爷
岳君渊穿越大夏王朝，开局就被大夏长公主推倒，觉醒绝色红颜情报系统。和亲？和你娘的亲！向金人求和？我从未见过如你这般厚颜无耻之人。绝顶天才？天才只是见我的门槛。金人武者来报仇？我要打十个。岳家军何在？与我一起扫平中原，还于旧都。看少年杀奸臣灭门阀，屠胡虏平天下，武道无敌，君临天下。黄袍加身？哎呀呀，你们害苦了朕啊！爱妃们，今晚不必排队，一起上吧。...
干涸岛
时今玥费尽心思混进名利场顶端，深居角落默默无闻，不图名更不图利。好友不明白，那你图什么？时今玥图能多看他几眼。她总以为她只是个默默无闻的小人物，被他遗忘是正常的。殊不知她长了张引人犯罪的脸，不管多少次，总会第一眼撞进他心里。...
都市狠人
平民草根张亮，为了偿还母亲重病手术所欠下的巨债，恳求表哥带他赚钱。两年历练后，意外发生了，他和心中女神发生了关系，而女神是关系错综复杂的夜场里，人心隔着肚皮，谁真心，谁虚伪，谁是朋友，谁是背后捅刀子的人，不到最后一刻都难见分晓。张亮开始逆袭，拉开了惊险动荡和强势崛起的人生序幕！...
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