这个年头你快乐了吗
作者：袁丽萍更新时间：2026-07-04 18:03:07
快乐是我们一生的最终的奋斗目标，我们所有的一切奋斗，都是为了两个字，那就是“快乐”。快乐是人类社会的最高境界，也是生命的最终目标，它是人生中最崇高、最伟大、最广博、最深奥的课题。作为芸芸众生中的一员，一生只有短短数十载，我们真的很想每天都开开心心地过，真的不想让烦恼与痛苦来控制、来破坏我们的情绪和心境，我们生活在这个世界上，想活得快乐、过得幸福。执意去求，未必能获得，我们只有主宰好我们的心灵，才能在没有快乐的人生当中发现快乐，找到自己的快乐，重拾自己的快乐，因为快乐就在我们的身边，只是我们缺少发现！ 这个年头你快乐了吗
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享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。 1．生活是一面镜子 生活是什么？对于这个简单而又复杂、平凡而又特殊的问题，人们有着各不相同的解说： 有人说，生活是需求不断的过程，而非享乐的过程；有人说，生活像果盘中盛着的收获与失落；有人说，生活就像洋葱，你一片一片将其剥开，终有一片会让你落泪；还有人说，生活是由无数烦恼组成的念珠，但很难数完它……不同的人对生活有不同的看法，不同的人生观，对生活的感悟也不同。人人都为生活而奔波，又有多少人真正懂得生活！ 生活是一面镜子，你用什么样的态度来面对生活，...
- 前言
- 第1堂课心境快乐是一种心境
- 第2堂课角度不同的看法不同的心境
- 第3堂课给予赠人玫瑰手有余香
- 第4堂课选择只要你想快乐
- 第5堂课能力快乐是一种能力
- 第6堂课活法快乐是一种活法会活才快乐
- 第7堂课放手放下能减少烦恼
- 第8堂课能量激发心理快乐的潜力
- 第9堂课知足满足了就快乐了
- 第10堂课爱心你播种了什么就收获什么
- 第11堂课淡泊超脱看破了你也就快乐了
- 第12堂课惜福珍惜自己所拥有的
- 第13堂课健康高质量地活着才快乐
- 第14堂课情绪掌控情绪赢得快乐
- 第15堂课人际和谐人际营造快乐
- 第16堂课宽容快乐源于大胸怀
- 第17堂课感恩感谢的心最易换来快乐
- 第18堂课爱情两情相悦拥有快乐
- 第19堂课家庭和谐家庭幸福快乐
- 第20堂课平安人生最大幸福
- 第21堂课得失权衡好就快乐
- 第22堂课工作决定着我们的幸福指数
- 第23堂课金钱金钱之外还有更可贵的东西
- 第24堂课生活要学会享受生活
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