传世医书中的养生智慧_张雪松

传世医书中的养生智慧

作者：张雪松更新时间：2026-05-20 21:33:52

编者出于对传统养生智慧的了解与人们对养生之道探索的迫切需要，决定从两千年来部分传世医典入手，按时间顺序向世人展示每一代医者对人类健康与长寿作出的突出贡献。希望每一本传世医典提到的养生智慧对于世人的养生保健与生活质量的提高都有一定的帮助。本书收录了从《黄帝内经》开始到清末《随息居饮食谱》等二十多部古名医的传世之作，从中发掘经典的养生智慧，并与现实生活相结合。书中对这些名医也稍作介绍，“自古名医多长寿”，希望读者在了解他们的同时能够学习到他们的养生之道，使自己的生命得以健康与长寿。书中还列举了大量的养生故事，增加了本书阅读的趣味性。希望广大读者能够喜欢。由于成书时间仓促与编者能力的限制，书中还有许多不尽完善之处，望读者朋友能够指正。传世医书中的养生智慧

手机浏览器扫描二维码访问

《传世医书中的养生智慧》附

1分：约等于10厘(0．3125克)。 1钱：约等于10分(3．125克)。 1两：约等于10钱(31．25克)。 1斤：约等于16两(500克)。 1字：约等于1.5克至2克。 2．古代医家用药剂量对照表 1方寸匕：约等于2．74毫升，或金石类药末约2克；草木类药末约1克。 1钱匕：约等于5分6厘，或2克强。 1刀圭：约等于一方寸匕的1/10。 1撮：约等于4圭。 1勺：约等于10撮。 1合：约等于10勺。 1升：约等于10合。 1斗：约等于10升。 1斛：约等于5斗。 1石...

《传世医书中的养生智慧》最新章节

热门小说推荐

七零四合院里欢乐多

颜春光是长在首都胡同里的姑娘，住在三进四合院的后罩房里，一共五间房，还是自己家的产权。父母都有工作，在胡同来说算是上等人家。她高中毕业，凭着画画的本事，考入国棉一厂，成了宣传干事。但家家有...

谁说萌妹主播不能做颜值一姐

颜值主播直播pk豪门论坛体万人迷理讨，年度的颜值一姐会是谁？1楼楼主马上打年度了，今年颜值区卷生卷死，新人来势汹汹，老人气势犹存，大家觉得谁能拿到一姐称号呢？2楼我...

长生久视，我能看见别人的一生

韩成穿越修仙世界，得到长生的同时，还获得了长生久视的能力。但凡是有灵之物都能查看。看见你的一生起伏，也能得到你一生的经验与技艺。韩成苟着宗门修仙种田，长生久视众人，看到了生灵的百态，也得到了无数的传承。...

断绝关系后，我的猿猴魔化成上古凶兽

陈止穿越全民转职的世界，贫穷卑微，孤独困苦生活了十八年。觉醒职业后，镇南王上门认亲，将他带回王府。原以为终于有家，没想到不过是另一个让人恶心的地方。我堂堂镇南王，费心费力找了你一个月。结果呢，你只觉醒了F级猿猴召唤师生父视他为耻辱，继母对她冷眼相待，就连家里下人都看不起他。悲愤之下，陈止与家族断绝关系，随后觉醒天赋魔化凶兽。魔化凶兽所有召唤兽都魔化为上古凶兽！白猿魔化为六耳魔猿谛听！通臂猿魔化为赤尻马猿通天！长臂猿魔化为魔灵石猿齐天！从此以后，陈止一人率领成众上古凶猿，再无敌手万国副本开启，大夏遭遇多国围攻深渊魔族入侵，群虫突袭侵吞城市万界通道开放，异界虚空神明侵袭什么乱七八糟的，看我凶猿秒了！...

监守吾心

陈凡是一名普通的工程监理检测员，面对工地上的违规现象，他想要改变，却心有余而力不足。但是他有大局思想，一心想要解决建设工程中因贪污腐败导致的安全问题，创新化地提出了监理监督检测一体化系统平台。然而，想要力排众议，干成一番事业，非常之难。一边是个人的前途，一边是工程的安全，他该何去何从？...

绑定犯罪系统后，我成了警局常客

姜宁穿到凶案现场，成了原主的替死鬼，同时，还绑定了一个犯罪系统。姜宁不是，这对吗？人不是她杀的，牢要她来坐？年纪轻轻不想少走五十年弯路，她只能动用浑身解数将这伪装成一场完美犯罪，将自己从中摘出。绑定的系统也送上助力，不仅告诉她要如何处理尸体，还贴心提醒鲁米诺反应为一次性反应哦。姜宁很刑。可她不知道的是，自己身处游戏，画面正实时直播着，数万双眼睛盯着她。我怎么感觉主播角色卡拿反了？她不是受害者亲属吗？怎么帮凶手掩盖罪行？先别管这些有的没的，你们不觉得主播手法有点太熟练了吗？这有什么？经常杀人的应该都能做到吧？知道这只是游戏后，她还没来得及为自己不是杀人犯高兴，警察叔叔上门了。我们观看了你的直播，你的作案手法和我们正在侦查的一起案件极其相似，请跟我们走一趟。姜宁等等，我可以解释她真的是一位守法好公民啊！...

本月排行榜

本周收藏榜

最新更新

新书入库

被班级学生偷拍后，严厉美母教师逐渐沦为全校师生肉便器nixoul
七天出不了拉米尔的家日地距离3光年
穿越成为淫面修女蓝血海妖
重樱雷雨夜的淫靡“双狐”丼～火锅气候
性欲管理APP???
好学生与坏学生、恋物癖痴女与JK丝袜人妻（帅气能代的痴女性奴调教计划）愿璀璨的北极光永远闪耀
烟云祈梦·魔堕水水水末
请务必保持内裤干燥茶小喜
午后之爱啵唧
母亲的温柔乡szsz570

老鼠中文